Brauneck Rookie
Antonia vom Skiclub Bad Tölz
Willkommen zur Rubrik "Brauneck Rookies"! In lockerer Folge stellen wir Euch hier erfolgreiche Nachwuchsathleten vor, die am Brauneck groß geworden sind.
Erfahrt mehr über ihren Werdegang, wie sie sich motivieren - und natürlich ihre ganz persönlichen Tipps fürs Brauneck. Viel Spaß damit!
Antonia Gerner - Ski Alpin
Antonia Gerner - Ski Alpin
Skiclub Bad Tölz
Antonia kommt aus Bad Tölz und hat mit 2 ½ Jahren mit dem Skifahren begonnen. Seit ihrem 5. Lebensjahr ist sie aktives Mitglied beim Skiclub Bad Tölz.
Seit September 2023 besucht sie die CJD Christophorusschulen Berchtesgaden. Dort geht sie aktuell in die 12. Klasse des Gymnasiums und wohnt im dazugehörigen Internat. Seit der Saison 2024/2025 ist sie in den Nachwuchskader 1 des Deutschen Skiverbandes aufgenommen.
Mit dem Brauneck verbindet Antonia tolle Kindheitserlebnisse, im Winter auf Skiern und im Sommer beim Wandern. Sie kennt jeden Hang und jede Hütte, trifft hier ihre Freunde und fühlt sich wohl.
Skifahren macht Spaß!
Skifahren macht Spaß!
Be proud of your progress
Ein typischer Trainingstag in der Wintersaison beginnt um ca. 5.00 Uhr morgens. Nach dem Frühstück geht es los zum Training an den Götschen, Trainingsbeginn ist ca. um 6.00 Uhr mit Aufwärmen, Einfahren und Laufbesichtigung, dann starten die Trainingsläufe, Trainingsende ist meist gegen 8.30 Uhr.
Nach einem zweiten Frühstück im CJD startet dann die Schule. Nach Schulende bis zum Abendessen folgt nochmal eine Trainingseinheit, mit Kraft- und / oder Konditionstraining. Nach dem Abendessen ist dann Zeit für Schularbeiten, Treffen mit Freunden oder um sich einfach zu erholen, um für den nächsten Tag fit zu sein.
Ihre Motivation, immer besser zu werden, ist zum einen ihre große Leidenschaft für das Skifahren. Aber auch ihre Trainier und ihr Team motivieren sie sehr, gute Leistungen zu erbringen.
Ihr Tipp für Nachwuchssportler:innen ist, einfach Spaß am Skifahren zu haben und stolz auf die Fortschritte bzw. Leistungen zu sein. Das ist auch ihr Motto: „Be proud of your progress!“.
